Как защитить свои волосы и кожу во время зимы

Исследователи доказали, что человеческий организм реагирует на холод так же, как и на стрессовые ситуации. При минусовых температурах начинают вырабатываться гормоны, которые ухудшают наше самочувствие, настроение и снижают работоспособность. Но мороз оказывает негативное воздействие не только на общее состояние организма, но и на наш внешний вид.

Негативное воздействие холода на кожу

Кожа практически не реагирует на повышение температуры, а вот ее понижение даже на пару градусов мгновенно приносит дискомфорт. Объясняют это тем, что холод разрушительно воздействует на наши клетки. При минусовых температурах поры значительно сокращаются, а стенки мелких сосудов становятся более тонкими и хрупкими. Из-за этого питательные вещества ваших кремов и сывороток перестают проникать в глубокие слои кожи, а без достаточного питания она становится сухой, на ней появляются различные высыпания и шелушение. Организм пытается согреться и усиливает кровообращение в крупных сосудах, следствием чего становятся красные щеки, нос и пятна по всему лицу.

После такой агрессивной атаки на улице мы попадаем в помещение и еще больше усугубляем ситуацию. Зимой из-за включенного отопления воздух в квартирах становится сухим и забирает у вашей кожи остатки влаги. Эти негативные факторы не только усилят незначительные проблемы (с которыми можно справиться с помощью хорошего увлажнения и питания), но и ускорят старение кожи и будут способствовать появлению мелких морщинок.

Уход за лицом зимой

Первым делом нужно подготовить кожу к дальнейшим косметическим процедурам и начать с очищения. Для этой цели зимой отлично подходят неагрессивные скрабы, а также пенки на масляной основе. Такие продукты не только эффективно очистят ваши поры и удалят шелушение, но и будут дополнительно питать кожу. Также на этом этапе можно использовать очищающие маски, к примеру, Mondsub Blueberry Nourishing Cotton Skin Facial Mask. Входящий в ее состав экстракт черники поможет привести вашу кожу в тонус, увлажнит ее и значительно улучшит цвет лица.

После очищения можно заняться питанием и увлажнением кожи. Косметологи советуют на холодные месяцы выбирать продукты с наиболее плотной и жирной структурой. Такие кремы отлично питают, но чаще всего недостаточно увлажняют. Вы можете обогатить свойства своего ежедневного крема, к примеру, сывороткой с гиалуроновой кислотой Happy Hyaluronic Acid Essence – как известно, она является одним из лучших увлажняющих средств. Единственное правило, о котором стоит помнить: не наносить увлажняющие продукты непосредственно перед выходом на мороз, иначе крем принесет вашей коже больше вреда, чем пользы.

Также зимнее время лучше всего подходит и для мезотерапии. Как было сказано выше, питательные вещества при минусовых температурах кожей практически не воспринимаются. Массажные иглы мезороллеров образуют на ней специальные микроканалы, через которые сыворотки и кремы смогут проникнуть в глубокие слои кожи и максимально эффективно справиться со своей задачей.

Как уберечь волосы в мороз

Наши волосы в несколько раз капризнее кожи и реагируют на любые температурные изменения. Зимой их преследуют все те же проблемы – холод и сухой воздух отапливаемых помещений. Волосы в холодное время года теряют блеск, становятся тусклыми и ломкими. Если вы предпочитаете ходить без шапки, то к списку возможных проблем можно прибавить еще пару-тройку неприятных последствий. Мороз раздражает нервные окончания, кровеносные сосуды резко сужаются, что ухудшает циркуляцию питательных веществ. Это не только портит внешний вид волос, но и может спровоцировать их выпадение.

Мытье волос зимой имеет свои особенности. В первую очередь нужно подобрать ухаживающие средства на основе натуральных компонентов. Поскольку в зимние месяцы волосам и без того живется несладко, отдавайте предпочтение шампуням на основе мягких моющих баз. Например, Magic Glance La Botanique Luxurious Hair или Magic Glance Sexuality, в которых вместо SLS используется состав на основе масла кокоса. Такие шампуни не только оградят ваши волосы от негативных воздействий агрессивной моющей базы, но и будут их дополнительно питать, а также сделают более мягкими и блестящими.

Поскольку в холодное время года сальные железы головы менее активны, стоит сократить и периодичность мытья волос. Очищайте их по мере надобности и только теплой водой – от горячей зимой лучше отказаться. Также в морозы стоит забыть о существовании фена, поскольку он будет пересушивать и без того сухие ломкие волосы.

Зимой волосы нуждаются в увлажнении не меньше, чем кожа, поэтому в это время года лучше не экономить на масках и бальзамах. Наносите их на кончики не менее чем на полчаса, чтобы все активные компоненты успели проникнуть в волос и начали работать. Если вы хотите повысить эффективность ваших шампуней, бальзамов и масок, можно добавить в них 10 мл Helso Keratin и 5 мл Helso Collagen на 100 мл продукта. Кератин и коллаген помогут восстановить структуру ваших волос, сделают их более плотными, сильными и невосприимчивыми к воздействию окружающей среды.

И, наконец, чтобы питательные вещества из шампуней, масок и бальзамов эффективно работали, нужно улучшать кровообращение кожи. Если вы принимаете профилактические меры по защите волос в зимнее время, подойдет и обычный массаж головы подушечками пальцев или расческой. Такую процедуру вы можете проводить и сидя перед телевизором, и на работе, и в общественном транспорте. Массаж или простое расчесывание хотя бы 15 минут ежедневно значительно усилят кровообращение и обеспечат поступление необходимых питательных веществ. Если же ваши волосы уже пострадали от воздействия низких температур,  ломаются и выпадают, то лучше прибегнуть к помощи мезороллеров. Мезотерапия воздействует гораздо глубже, чем обычный массаж, укрепляя стенки луковиц и предотвращая выпадение волос.

Несмотря на негативное воздействие холода, есть в нем и свои плюсы. Мороз активизирует защитные силы нашего организма, не дает ему расслабляться и держит в тонусе. Именно зимой на щеках появляется румянец, который издавна считается признаком здоровья, а головные уборы защищают наши волосы от вредных примесей в воздухе. Научитесь избегать негативных последствий воздействия минусовых температур, запасайтесь увлажняющими и питательными средствами и встречайте холод во всеоружии – тогда вашим волосам и коже не будет страшен даже лютый мороз.

Image courtesy of nenetus at FreeDigitalPhotos.net